La magia de tus creencias: potencias y límites

Las creencias pueden ser sentimientos de certeza acerca de algo que consideras verdadero. Sin poseer evidencias de algo, puedes afectar a los demás y a tu propia percepción con solo creer. Desde esta perspectiva, cualquier objeto, cosa, situación o persona que nos rodean, puede sufrir un cambio por tus creencias. Esto no significa que con […]

Mantener el equilibrio entre dos clases de amor

C.S. Lewis dividió el amor en estas dos categorías: amor-necesidad y amor-regalo. Abraham Maslow también dividió el amor en amor-deficitario y Ser-amor. El amor-necesidad o el amor-deficitario depende del otro. Utilizas al otro como medio, explotándolo y manipulándole para tus objetivos e ideales. La madurez se adquiere cuando se deja de necesitar al otro. Entonces […]

Mente y salud

Si has notado que te encuentras discutiendo constantemente, generando ideas sobre lo que es mejor para ti o para los demás, luchando por ganar argumentos y encontrando la mejor aseveración para que las cosas se hagan como tú crees, entonces te estás enfocando en usar la mente. La mente es el intelecto, el razonamiento, el […]

Encierro y mente: una guía para tu salud

Lo primero que debe comprenderse sobre la mente es que es una charla constante. Una charla que no es necesariamente ni buena ni mala. Una parte de la mente valora, divide y vuelve las cosas en dos polos extremos de valor: bueno y malo. Pero su principio es charlar. Por lo que podrías estar teniendo […]

Parresía: vivir es arriesgarse

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El parresiasta es alguien que corre un riesgo. Cuando un filósofo se dirige a un rey, a un soberano, a un tirano, y le dice que la tiranía no lograría hacerlo feliz porque no es compatible con la justicia, en ese caso el filósofo dice la verdad porque en el enunciado hay una coincidencia exacta […]

Cifras sin rostro: violencia sexual en la mujer.

«En un tiempo en el que el parecer es más importante que el ser, hacemos radicar en el espejo nuestra dignidad.» (De la Garza, 2005) Vivimos un momento de movimiento y cambio constante, en el que todo se vuelve dinámico. Desde los beneficios de algún servicio, hasta las problemáticas de cualquier actividad; lo natural se […]

El Niño adulto

Criticar esta erróneamente asociado a un acto destructivo o, al menos, a intentar desprestigiar o desvalorar la opinión de otro. Realizar una crítica no tiene nada que ver con encontrar el punto débil o el secreto del otro para derrumbar todo su valor, ya sea a nivel personal o argumentativo. Pero criticar no tiene que […]

La desunión en el ámbito laboral: un recordatorio

Designer at work in office

La carrera por un mejor puesto, apasionada al extremo de la paranoia, difícilmente representa los impulsos democráticos más saludables. Mientras algunos tratan de concentrarse en una buena labor respecto a sus funciones, dos grupos irrumpen el inexistente equilibrio laboral: aquellos que tratan de escalar puestos y los que evaden responsabilidades. Desde un inicio se genera […]

Prevención, tratamiento y atención en tiempos de COVID-19

Dentro de la psicología existe siempre el riesgo de (no) saber reconocer qué síntomas deben ser tratados desde el área médica o desde la terapéutica-psicológica. Este reconocimiento se da siempre en vía de encontrar lo que es mejor para cada persona, en el tiempo y momento adecuado. Dado que son muchos los síntomas que han […]