Sanación y tratamiento en psicología

La sanación está muy romantizada. Pareciera que deberían salir halos de luz con chispas y gotas de amor mientras nos elevamos a otras frecuencias. En otros caso se espera un medicamento que quitará el estrés, las adicciones y solucionará los problemas familiares y laborales. Lamentablemente esto no es así. Sanar es agotador, aplastante, no tiene […]

Una enfermedad destructiva por su silencio: la depresión

Durante cientos de miles de años, la especia humana ha estado experimentando todo tipo de dificultades y enfermedades. En nuestro siglo XXI estamos más que acostumbrados a buscar la atención profesional cuando experimentamos síntomas de dolor corporal. Sin importar la región o el tipo, en cuanto sentimos dolor nos acercamos a un médico para que […]

Presentismo en el trabajo ¿estamos siendo más productivos?

Mucho se ha hablado de que las nuevas dinámicas de “homeoffice” extendieron el horario de trabajo.  Aunque es muy dificil saber realmente si estamos trabajando más o solo estamos siendo desordenados con los horarios, si se ha podido medir aspectos de productividad. Un artículo del Hardvard Business Review* publicado en diciembre del 2020, afirma que […]

El desarrollo del lenguaje en niños y niñas

Existen tres procesos básicos en la adquisición del lenguaje: 1) corrección de la forma, 2) atribución de significado y 3) efectividad. Daremos un repaso rápido y sintetizado a los procesos de adquisición de lenguaje en la infancia. Debemos recordar que hay muchas ideas erróneas o limitadas en torno al progreso del lenguaje en los niños […]

Problemas de ASI en México

Existen varias dificultades de principio al estudiar y acercarnos a la temática del Abuso Sexual Infantil (ASI). Mucha veces son difíciles de aceptar y en otras ocasiones son un descubrimiento para las personas. Tener el valor de aceptar que ante una situación tan difícil de procesar, se conoce tan poco, no es algo fácil. Desde […]

Elegir a mi psicólogo o psicóloga, ¿qué significa?

Iniciar un tratamiento psicológico es tan fácil y seguro como hacer ejercicio. ¡Sólo es cuestión de que te decidas! Considerar la elección de un psicólogo o psicóloga significa que has dado el primer paso hacia una búsqueda personal e interna para mejorar aspectos de tu vida que, de una u otra manera, repercuten el la […]

Decisión personal y tratamiento ético en la Salud Mental

En DERIVA hemos descubierto que gran parte de las personas que inician un tratamiento psicológico encuentran un equilibrio alrededor del 3 mes de haber iniciado su tratamiento; particularmente los cambios son en su entorno familiar, de pareja y laboral, ya después comienzan a ver cambios en su persona. De ahí que los especialistas que consideramos […]

Ayuda mental: ¿cuándo y para qué?

La capacidad para generar cambios en nuestro presente es una fortaleza que todas tenemos. Por mucho que se crea que un problema viene de la infancia, este ha sido un estereotipo que se ha cargado de todo tipo de prejuicios y simplificaciones. Por lo tanto la salud mental es una construcción que vamos creando día […]

Estar preparada ante el COVID-19

Sabemos que la situación es rara y no parece tener fin. Cada que creemos que se cumple una fecha límite y las cosas comienzan a normalizarse, nuevas cifras de afectados regresa todo a semáforos rojos, naranjas y combinaciones de todo tipo de colores. Y mientras muchos esperan el verde total y continuo, otros viven consecuencias […]

Mantener el equilibrio entre dos clases de amor

C.S. Lewis dividió el amor en estas dos categorías: amor-necesidad y amor-regalo. Abraham Maslow también dividió el amor en amor-deficitario y Ser-amor. El amor-necesidad o el amor-deficitario depende del otro. Utilizas al otro como medio, explotándolo y manipulándole para tus objetivos e ideales. La madurez se adquiere cuando se deja de necesitar al otro. Entonces […]